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帝釈峡スコラ高原

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第30回 帝釈峡スコラ高原
  クロスカントリー大会

”広島で秋の観光型”
　　”ランニングイベント”

「広島県のマラソン・ランニング愛好家に人気の大会」
　★この内容でこの値段！コスパ高い★

　

🍁【秋の帝釈峡を走ろう！】🍁
広島県神石高原町・帝釈峡スコラ高原で開催。
広島県内外から多くのランナーが参加する人気イベントです。
マラソンシーズン前のトレーニングとして」参加される方も多く
初心者からベテランランナーまで楽しめる大会です。
 

中国地方の中心部 広島県東部に位置し
岡山 松江 米子 関西方面からのアクセス良好！
 

クロスカントリーとマラソンの違いは？
 
1. 走るコースと路面

  • クロスカントリー: 草原、砂利道、林道などの未舗装路（不整地）や、急な坂などの起伏に富んだコースを走ります。
  • マラソン: アスファルトなどの舗装された道路を走ります。基本的にはフラットなコースが多く、タイムを追求しやすい環境です。 

 
2. 距離と時間

  • クロスカントリー: 比較的短距離で行われ、一般的には4km〜12km程度です（国際大会の標準は男子12km、女子4km）。
  • マラソン: 距離は42.195kmと世界共通で固定されており、長時間（数時間）走り続ける持久力が不可欠です。 

 
3. トレーニングへの影響

  • クロスカントリー: 柔らかい地面のおかげで脚への着地衝撃が少なく、不整地でバランスを取ることで全身の筋肉や体幹が鍛えられます。そのため、マラソンランナーも夏場などの走り込みとしてクロスカントリー練習を取り入れています。
  • マラソン: 舗装路を長時間走るため、路面からの反発をもらいやすいですが、関節への負担も大きくなります。

★帝釈峡スコラ高原★

クロスカントリー大会の魅力

・秋の帝釈峡の自然を満喫

紅葉が美しい帝釈峡の自然コースを走るクロス
カントリー大会です。都市型マラソンでは味わ
えない高原の空気と景色を楽しめます。

・BBQ・岩風呂付きの人気大会

走った後はBBQ

参加者には昼食バーベキュー岩風呂入浴
参加賞付き。ランニングだけでなく
1日レジャーとして楽しめる人気イベントです。

・家族参加・初心者歓迎

3km・5km・8kmコースを用意。
親子参加や初心者ランナーにもおすすめです。

秋のマラソン大会やフルマラソンに向けた走り込みにも最適です!

　　　　　限定250人！

　

☆第30回記念特典☆　　
　高級和牛のブランド

◈｢神石牛｣を抽選で10名様に進呈！


・日時：2026年10月25日(日）
・場所：帝釈峡スコラ高原
　広島県神石郡神石高原町相渡2167
・参加費 1人5,500円(税込)
・国産牛バーベキュー 参加賞 入浴券付
・コースは3種類でスコラ高原近辺の
　山の中を走ります。
　8kmコース
　5kmコース
　3kmコース
大会に参加されない方のバーベキュー
電話予約で受け付けています。
3,980円(税込) 当日現金引き換え
選着20名様限定
 

     ↓開催要項はこちら↓
　　第30回開催要項.pdf

 

↓お申し込みはRUNNETより
　　受け付けています↓

8Kmコース図

 

5Kmコース図

 

3Kmコース図

 

 熱気に溢れる大会画像！

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マップ

アクセス

帝釈峡スコラ高原クロスカントリーは中国自動車道沿線に位置し
中国自動車道東城ICから約15分。福山市 岡山市 倉敷市 米子市     　　　　　　　　　　　
松江市 関西方面からもアクセスしやすく、広島市内へ向かうより
便利なエリアからも多数のお客様が来場されています。
 
中国自動車道 東城IC→15分.   庄原IC→40分
尾道松江道 世羅IC→50分.   三良坂IC→45分
甲奴IC→40分.山陽自動車道 福山東IC→90分
 
【主要都市からのアクセス】要高速道路利用
・広島市から約2時間・福山市から約1時間15分
・尾道市から約1時間30分・岡山市から約1時間50分
・倉敷市から約1時間40分・米子市から約1時間50分
・松江市から約2時間　　・神戸市から約3時間　　
・大阪市から約3時間15分・姫路市から約2時間30分

  📝よくある質問📝

Q:初心者でも参加できますか？
 A:できます！3kmコースが
     おすすめです。

 

Q:マラソンの練習になりますか？
A:高低差のある自然コースのため、
   ロードマラソンの持久力向上や
   脚力強化にもおすすめです。
 
Q:雨天の場合は？
A:基本雨天決行です。
　BBQ会場は屋根付です。
 
Q:駐車場はありますか？
A:多数あります。
 
Q:家族で参加できますか？
A:できます！但しエントリーは
　RUNNETで1人ずつお願いします。
 
Q:BBQのみ参加できますか？
A:家族や友人の応援等で来られた方
　先着20名様 要予約でBBQのみ
    3,980円で提供できます。
    但しこの場合は
　電話にて直接ご予約願います。

  ★お問い合わせ先
「帝釈峡スコラ高原｣
  TEL0847-86-0535
  広島県神石郡神石高原町
  相渡2167